El pabellón multiusos del polideportivo Fred Galiana de la localidad de Quintanar de la Orden (Toledo) celebró ayer por la mañana, antes de la celebración de la I jornada de la recién creada liga Nacional de Karate. Un curso de “Pautas a seguir que impartieron dos karatekas de la región ambos internacionales y con un gran palmarés: en la modalidad de Kata, Sandra Sánchez, Campeona de Europa y 3ª del Mundo y actual nº 1 del Ranking Mundial; y en Kumite, Matías Gómez García, campeón de Europa y Campeón del Mundo Universitario.
Sandra Sánchez explicaba que este curso es una forma de explicar cómo se preparan de cara a la competición. “Antes de una competición no hay un trabajo demasiado intenso porque lo importante es llegar bien a la competición”. En ese sentido, indicaba que es importante hacer un calentamiento de todos los grupos musculares, tocar todos los katas y soltar sin sobrecargar e ir mezclando con estiramientos.
Por su parte, Matías Gómez, que llevó a cabo el curso de Kumite, indicaba que se trata de explicar a los participantes unas pautas para calentar cuando vaya a realizar la competición. “Son cosas específicas que después se utilizarán en la competición”. Para Matías es un orgullo que cuenten con él para realizar este tipo de eventos. “Si puedo hacer feliz a la gente y que aprenda un ratito conmigo estoy encantado”.
